Ведущая семинара: Ольга Александрова – семейный психолог с опытом работы более 25 лет. Создатель онлайн-школы «Разумная жизнь».
Мероприятие будет интересно всем, кто сталкивается с тревожностью, стрессом и эмоциональными трудностями. Если вы чувствуете, что тревога мешает вам наслаждаться жизнью, принимать решения или строить отношения, то этот семинар – именно то, что вам нужно. Ольга Александрова поделится эффективными методами преодоления тревожности, которые научат справляться с негативными эмоциями и помогут улучшить качество жизни.
Вы узнаете:
– Как распознать и понять причины своей тревожности;
– Практические техники для снижения уровня стресса;
– Способы формирования позитивного мышления и внутреннего спокойствия.
Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!
Санкт-Петербург
Ленинский проспект д.92/1
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.