Лекция эксперта-эколога и инструктора йоги Оксаны Орловой-Горской
Лекция профессионального эколога и сертифицированного инструктора Международной Федерации Йоги Оксаны Орловой-Горской о том, как провести генеральную уборку в жизни и найти себя.
Посетив лекцию, вы узнаете:
• Об инструментах бережливого производства для бытового расхламления
• Об основах осознанного потребления и минималистичных экопривычках
• О том, для чего на самом деле нужна йога
• О том, почему медитация не работает и что с этим делать
• О том, как выяснить, чего ты действительно хочешь, отказавшись от лишнего
• И конечно о том, что всё-таки общего между йогой и экологией
Минимализм не заканчивается белыми стенами, лаконичными футболками и расхламлением по Кон Мари. Отказ от лишнего — начало долгого и прекрасного пути к себе. Весна отличное время для первого шага на этом пути!